Český lukostřelecký svaz

Pro rodiče

Kdy je nejlepší začít s lukostřelbou?

Ideální věk je okolo 10 - 12 let, kdy se dětem rozvíjí motorika a učení lukostřelby probíhá velmi rychle. V některých klubech je možné začít s lukostřelbou i v mladším věku již od 6-ti let. 

 

Proč je dobré začít s lukostřelbou?

Jedná se o indiviuální sport plný zábavy s kamarády. Důraz je kladen na pestrost tréninků. Dítě si osvojí soustředění na sebe a bude rozvíjet stabilitu těla. Lukostřelecká pohybová technika je již na takové úrovni, že se záda při výstřelu zatěžují co možná nejrovnoměrněji a není potřeba se bát křívání páteře, spíše naopak dochází k zapojení svalů, kterým v běžném životě není věnována velká pozornost.  

 

Jak vybírat klub a kde získat informace a kontakty?

Výběr klubu se nejčastěji řídí místem bydliště nebo školy, kam dítě dochází. Veškeré důležité informace o klubech naleznete na stránkách v sekci Kluby: http://www.czecharchery.cz/cz/kluby-cls/ 

 

Co potřebuji za vybavení na začátek?

V začátcích, kdy se dítě učí správný lukostřelecký pohyb, jsou nezbytné chrániče na prsty a předloktí a toulec. Ostatní lukostřelecké vybavení je možné ve vybraných lukostřeleckých klubech vypůjčit. 

20.10.2017 (tk)