Český lukostřelecký svaz

Trenéři

Seminář Fyzio Fitness pro lukostřelce v praxi

Zveme Vás na pratický seminář pro pokročilé "Fyzio fitness pro lukostřelce v praxi" pod vedením zkušených trenérů Martina Kubce a Dominika Masného, který navazuje na předchozí úvodní semináře.

Základní údaje

Datum: 28.10.2023

Místo: Chrpasport, Krejnická 21, Horní Roztyly - Praha 4

Trenéři: Martin Kubec, Dominik Masný

Vybavení: sportovní oblečení na cvičení, čistá obuv (ve fitcentru jsou šatny), psací potřeby, zápisník atd.

Cena: 1200kč

Platba workshopu proběhne bankovním převodem před konáním akce. Platební údaje obdrží přihlášeni zájemci ihned po uzavření přihlášek.

Přihlášky

Přihlášku zašlete za každého účastníka vyplněním elektronického formuláře:

https://forms.office.com/e/LXxXBYxKdC 

(při potížích emailem na adresu: michal.bidlo@czecharchery.cz)

 

Termín přihlášek: do 16.10.2023

Minimální počet přihlášených pro uskutečnění semináře je 15 osob. Kapacita semináře je 30 osob.

Program:

9:00 - 12:00 Tréninkové plány s využitím vybavení ve fitness centrech

Konkrétní tréninkový plán při frekvenci 1x týdně

Konkrétní tréninkový plán při frekvenci 2x týdně

12:00 - 13:30 Pauza na oběd

13:30 – 16:00 Nejčastější zranění v lukostřelbě

Příklady zranění a jejich řešení (měkké techniky, rehabilitace, aktivní cvičení atd.)

16:00 - 16:30 Závěrečná diskuze

 

Trenéři

Martin Kubec

Fyziofitness trenér v Centru pohybové medicíny prof. Pavla Koláře

Lektor ve Fitness Institut Tonus (školení pro trenéry fitness)

➢ Instruktor ve Fitness centru Chrpa

➢ Trenér a konzultant SCM a RD ČLS

➢ Certifikovaný trenér DNS

 

Dominik Masný

Fyziofitness trenér v Centru pohybové medicíny prof. Pavla Koláře

➢ Konzultant Českého basketbalového svazu

➢ Instruktor ve Fitness centru Chrpa

Trenér členů RD ČLS

➢ Certifikovaný trenér DNS

19.09.2023 (DŠ)

Online Advanced Barebow Seminar (13. a 20.11.2022)

Online seminář přes platformu ZOOM, který organizuje projekt "The Barebow Project USA"

Termín: 13. a 20.11.2022

Cena: 75 USD

Linka na bližší info a registraci

07.11.2022 (DŠ)