Kdy je nejlepší začít s lukostřelbou?
Ideální věk je okolo 10 - 12 let, kdy se dětem rozvíjí motorika a učení lukostřelby probíhá velmi rychle. V některých klubech je možné začít s lukostřelbou i v mladším věku již od 6-ti let.
Proč je dobré začít s lukostřelbou?
Jedná se o indiviuální sport plný zábavy s kamarády. Důraz je kladen na pestrost tréninků. Dítě si osvojí soustředění na sebe a bude rozvíjet stabilitu těla. Lukostřelecká pohybová technika je již na takové úrovni, že se záda při výstřelu zatěžují co možná nejrovnoměrněji a není potřeba se bát křívání páteře, spíše naopak dochází k zapojení svalů, kterým v běžném životě není věnována velká pozornost.
Jak vybírat klub a kde získat informace a kontakty?
Výběr klubu se nejčastěji řídí místem bydliště nebo školy, kam dítě dochází. Veškeré důležité informace o klubech naleznete na stránkách v sekci Kluby: https://www.czecharchery.cz/cz/kluby-cls/
Co potřebuji za vybavení na začátek?
V začátcích, kdy se dítě učí správný lukostřelecký pohyb, jsou nezbytné chrániče na prsty a předloktí a toulec. Ostatní lukostřelecké vybavení je možné ve vybraných lukostřeleckých klubech vypůjčit.
